Eine Doula (von altgriechisch δολη doúl?, deutsch: Dienerin) unterstützt werdende Mütter. Bei Doulas handelt es sich um nichtmedizinische Begleiterinnen, die die Mütter und deren Familienmitglieder vor, während und nach der Geburt unterstützen. Während Hebammen primär medizinisch aktiv sind, unterstützen Doulas hauptsächlich auf emotionaler und mentaler Ebene. Die Unterstützung durch eine Hebamme und eine Doula schließt sich also nicht aus, sondern ergänzt sich. Zwar ist der Begriff bzw. das Berufsbild der Doula nicht geschützt, aber alle Doulas eint, dass sie schon selbst Mütter sind, also die Schwangerschaft und die Geburt aus eigenem Erleben kennen und sich so besser in die Rolle der Schwangeren hineinversetzen können.
 
Carina Ohmer, selbst Dreifachmutter, arbeitet seit 2021 als Doula. Schon zu Kindheitstagen wollte Frau Ohmer, die zuvor als Lehrerin tätig war, Mütter auf ihrem Weg der Geburt begleiten. Nach der Geburt des zweiten Kindes stand dann der Entschluss fest, dies auch professionell zu tun. Daraufhin gründete sie die „Mamaschmiede“.
Derzeit begleitet sie vier Frauen auf der Reise zum (erneuten) Mamasein. In der Regel besteht ein Doula-Paket aus mindestens drei Treffen vor und zwei nach der Geburt, der Rufbereitschaft 24/7 um den Entbindungstermin, sowie die Begleitung der Geburt an sich, egal ob Klinik-, Geburtshaus- oder Hausgeburt. Frau Ohmer begleitet außerdem auch stille Geburten und Sternenkindeltern.
 
Neben der Weitergabe von Erfahrungen und der emotionalen Unterstützung werdender Mütter und Väter bietet Carina Ohmer eine Reihe weiterer Leistungen an, wie z. B. Rebozo-Massagen: hier wird mit einem Tuch - ursprünglich aus Mexiko stammend - der ganze Körper und das Becken auf sehr sanfte Weise geburtsvorbereitend entspannt und massiert. Bei Kursen wie z. B. „Geburtsvorbereitung mit dem Rebozo“ mit Partner/in, wird dem/der Geburtspartner/in auch etwas Nützliches für die Geburtsreise an die Hand gegeben, um die Gebärende aktiv und sinnvoll zu unterstützen.
Blessingways sowie Plazentakunst und Bellybinding sind unter anderem weitere Leistungen. Des Weiteren unterstützt Frau Ohmer als zertifizierte Trageberaterin die Eltern, wie das Baby/Kleinkind richtig mit einer Tragehilfe oder einem Tuch getragen werden kann. Auch bei der Auswahl einer Tragehilfe, um den Rücken, Becken und mögliche Narben bestmöglich zu schonen, unterstützt Carina Ohmer gerne. Körperliche Besonderheiten beim Kind und Tragenden werden in der Beratung individuell besprochen.
 
Frau Ohmer ist Mitglied beim größten deutschen Doula-Verein „Doulas in Deutschland e.V.“ Im Rahmen der Vereinstätigkeit sollen auch einkommensschwache und alleinerziehende Frauen unterstützt werden, das heißt kostengünstige oder kostenfreie Begleitungen ermöglicht werden. Sternenkindeltern steht über den Verein immer eine ehrenamtliche Begleitung zur Verfügung. 
 
Bei Fragen zum Leistungsangebot einer Doula steht Carina Ohmer werdenden Eltern, aber auch anderen Interessenten unter Tel. 0152 21081159 oder doula-carina@mamaschmiede.de zur Verfügung. Auch unter https://mamaschmiede.de/ bzw. dem Instagram-Kanal @mamaschmiede können sich Interessierte jederzeit informieren.